Sabies que els canvis que es produeixen durant l'embaràs poden afectar la salut dental?
En aquest nou article t’expliquem l’efecte de l’embaràs i la salut dental i et donem consell de com cuidar la salut dental en aquesta etapa de la vida.
Els canvis fisiològics durant l’embaràs poden tenir un impacte significatiu en la salut bucodental. Les fluctuacions hormonals que tenen lloc durant la gestació poden donar lloc a diverses alteracions a la boca i les dents.
Tot plegat pot provocar:
- Gingiviitis gestacional: Amb inflamació i sagnat de les genives
- Canvis en la salivació
- Erosió de l’esmalt, si es tenen vòmits freqüents
- Càries
En aquestes circumstàncies, les genives inflamades poden ser més susceptibles a l’acumulació de placa bacteriana, augmentant així el risc de malaltia de les genives.
Els vòmits poden contribuir a l'erosió de l'esmalt dental
D’altra banda, les nàusees i els vòmits que algunes dones experimenten durant els primers mesos d’embaràs poden contribuir a l’erosió de l’esmalt dental. Els àcids estomacals afecten negativament les dents, augmentant el risc de càries i sensibilitat dental.
Hi ha estudis que apunten a una relació entre la malaltia de les genives i els parts prematurs.
En tercer lloc, durant l’embaràs hi ha qui té desitjos per aliments que poden ser perjudicials per a la salut bucodental. Parlem dels aliments rics en sucres o àcids, que augmenten el risc de càries.
Hi ha estudis que apunten a una relació entre la malaltia de les genives i els parts prematurs. Per tant, la salut bucodental durant l’embaràs no només afecta les mares sinó que també pot tenir conseqüències en el benestar del nadó.
Per fer front a totes aquestes circumstàncies us recomanem:
Higiene
- Mantenir una escrupolosa higiene dental, 2 cops al dia com a mínim
- Amb un raspall de dents suau
- Sense oblidar el fil dental o el raspallet interproximal, millor a la nit.
Dieta
- Evitar menjar dolços entre hores.
- Prioritzar la fruita en peça sencera als sucs.
- Evitar les begudes amb gas.
- Mastegar un xiclet sense sucre durant 10 minuts després dels àpats.
Si teniu vòmits
- Si teniu vòmits, no us raspalleu les dents immediatament després.
- Millor glopegeu aigua amb una mica de bicarbonat
- Mastegueu un xiclet sense sucre.
Revisió dental
Les revisions dentals periòdiques són imprescindibles durant l’embaràs. A més, cal que aneu al dentista sempre que noteu algun canvi o molèstia a la boca.
Per a més informació, podeu demanar cita trucant al 93 806 79 04
Eva Marcè i Mariona Sagarra
Odontòlogues
